Home / 2019 / Febbraio

Monthly Archives: Febbraio 2019

Nodi: come fare l’otto ripassato

Imbrago con nodo otto ripassato. Photo by Tommy Lisbin on Unsplash rev

Di nodi per assicurarsi in arrampicata ne esistono più di uno. Oggi vediamo come fare l’otto ripassato. E’ il nodo più gettonato sia indoor che outdoor ed è utile sia a chi apre una via sia a chi vuole arrampicare da secondo. Pro e contro dell’otto ripassato Iniziamo con l’analizzare …

Leggi tutto

Tecnica di arrampicata: come tallonare

Tra tutte le tecniche di arrampicata la più spettacolare è sicuramente la tallonata. Vediamo insieme come tallonare. Non è solo questione di spettacolo. Tallonare correttamente permette di superare un passaggio particolarmente complesso, risparmiare energia, e può persino garantire una comoda posizione per sghisare. Sembra facile quando lo si vede fare …

Leggi tutto

Boulder: come cadere senza farsi male – parte 2

Paura di cadere nel boulder

Nella prima parte dell’articolo hai visto come preparare la zona di atterraggio, come comunicare con lo spotter e qualche consiglio su come parare la caduta.  Se ti sei perso la prima parte dell’articolo clicca qui. Nella seconda parte dell’articolo spiego come affrontare la caduta per ridurre il rischio di infortuni e …

Leggi tutto

Boulder: come cadere senza farsi male – parte 1

Boulder come cadere

  Boulder: 90% cadute, 10% problemi risolti. A nessuno piace pensare di dover cadere, ma succede a tutti. Niente di male, chiaro. Questa paura è insita nella natura umana. Serve per salvarci la vita in situazioni critiche. Il problema è che fare boulder con la paura di cadere peggiora drasticamente …

Leggi tutto