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Monthly Archives: Marzo 2019

Fondamentali del bouldering: il footwork

Miho Nonaka Bouldering

Oggi parliamo di bouldering, e in particolare di uno dei suoi fondamentali: il footwork. Quando parlo di footwork intendo il posizionamento e il carico del peso sui piedi. Un errore nel footwork quando pratichi bouldering può farti cadere in modo inaspettato. Esercitarti continuamente per migliorare questo aspetto della tua tecnica …

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Come rinviare nell’arrampicata sportiva

Rinviare

Rinviare è una delle abilità fondamentali da acquisire per praticare l’arrampicata sportiva e non. Oggi vedremo insieme i due metodi classici per farlo, e qualche consiglio aggiuntivo. Una volta che avrai fatto pratica arrampicando in top-rope arriverà il momento di fare un altro passo verso l’apice della tua carriera arrampicatoria: …

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Manutenzione e cura delle scarpette da arrampicata

Vita di un paio di scarpette da arrampicata Prova ad immaginare la vita di un paio di scarpette da arrampicata: ti svegli una mattina e un perfetto sconosciuto ti infila il suo piede sudato nel.. no aspetta. Riparto. Ti svegli una mattina e un perfetto sconosciuto ti avvolge attorno al …

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Bouldering: cos’è e come iniziare

bouldering cosè e come iniziare

Guida al bouldering per principianti: cos’è e come iniziare Il bouldering è forse la più moderna forma di arrampicata. Non richiede alte pareti ne la conoscenza di manovre complicate, ed è divertente. Il bouldering sta diventando la forma più comune di arrampicata indoor, è un ottimo modo per allenarsi, imparare …

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Firma la petizione per la Val Di Mello

Bouldering In Val Di Mello

Firma anche tu la petizione per la Val Di Mello. Ecco il link: Firma la petizione. Il comitato in difesa della Val di Mello ha iniziato la raccolta firme contro il progetto Ersaf (Ente Regionale per i Servizi all’Agricoltura e alle foreste) di allargamento e sistemazione del sentiero della Val di …

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